Leren joggen

15
mrt
2019

Heb je al eens geprobeerd om alleen een trainingsschema af te werken en ben je daar niet in geslaagd? Dan is “leren joggen” in groep, beslist iets voor jou!

Tien weken lang, krijgen beginnende joggers de mogelijkheid om, onder deskundige begeleiding, op een verantwoorde manier hun conditie op te bouwen, om 5 km te kunnen joggen.

Leren joggen in groep werkt motiverend. Indien je deze reeks 10 weken volhoudt ben je in staat, om op je eigen tempo, 5 km te joggen zonder te wandelen!

Wanneer: 23 april tot en met 27 juni
               dinsdag- en donderdag avond, telkens om 19.00uur.

Prijs:  € 30,00 verzekering en begeleiding inbegrepen
         Wie reeds deelnam betaalt € 25,00
         uitpas met kansentarief 75% korting

Inschrijven: (niet digitaal & telefonisch) en betalen kan op de eerste dinsdag vanaf 18.30 uur aan de balie van de sporthal De Warande. Je kan tot 3 weken na de start inschrijven. Dit telkens op dinsdag of donderdag, 15 minuten voor aanvang van de training!

Meer inlichtingen kan u bekomen bij de Sportdienst.

Meer weten?